うよきょくせつ

雑記

妊娠中のイライラや体調の変化はホルモンバランスの乱れが原因!私の対処法

妊娠初期に多く分泌されるのが、プロゲステロンというホルモンで、身体を休ませようと作用するため、めちゃくちゃ眠くなります。妊娠中期から産後にかけては別のホルモン分泌が多くなるんです。これが、エストロゲン!こいつのせいですよ、寝不足なのは!産…

はじめまして

アラサー主婦です。 少し前まで塾講師をやっていました。 現在妊娠6か月、出産が近づいてきて戦々恐々としております。 無痛分娩の予定ですが、陣痛は最初の頃感じるそうなので、滅茶苦茶怖いっすね~ 日々感じたことを書いていければと思います。 にほんブ…