うよきょくせつ

第11回妊婦健診

11回目の妊婦健診行ってきましたー ちょうど36週目に入ったふぉるらんです。 赤ちゃんは2300g超えました。頭が小さめだそうですが、最近はこういう子が多いそうです。 お腹パンパンです。恥骨痛が半端ないです。寝る時に肋骨が痛いのと息苦しいのとでな…

【専業主婦のプチ稼ぎ】パズル掲載で賞金ゲット!投稿したパズルが掲載されて賞金をいただきました!

なななんと! 自作したパズルが雑誌に掲載されて賞金をいただきました!ワーイやったー(^○^) ということで、専業主婦の方のプチ稼ぎに「パズル投稿」をオススメします♪ パズル投稿とは パズルを投稿する際のポイント パズル好きならパズル作家も夢じゃない …

スマホ依存症対策を実践してみた話② スマホ使用最低限・ネットサーフィン禁止生活を2週間以上続けてみた結果

どうも、ふぉるらんです。妊娠9カ月になります。 スマホの使用を最低限にして、目的のないネットサーフィンを禁止してから2週間以上経ちました。 ↓経緯はこちらから↓ revenge.hatenablog.com revenge.hatenablog.com 誘惑は今もありますが、というか気を抜…

つわりの時に食べられた食物

妊娠が分かってすぐあとから、つわりが始まりました。 つわりの時は、辛くてずっと家でゴロゴロしていました。 ピーク時は、船酔いが1週間ずっと続いたような感じで、生きた屍と化していました(笑) つわりの時期は、食べられなくても胎児に影響しないと言…

母親学級(マザークラス)の内容【妊娠後期】 

妊娠後期の妊婦さん向けマザークラス(母親学級)に行ってきました!かなーり濃い内容でした!食事の気を付けるポイント、必要な栄養素、妊娠線の予防、おっぱいマッサージ、お産の兆候、分娩開始から出産までの流れ、入院時・退院時に必要なもの、入院中の…